徐坦身为亚运会冠军，排名又是世界第一，三大赛指日可待，主要是宋旻已经受够了给于克南当陪练。当马川一口咬定于克南会成为新任队长，宋旻就想起徐坦也并非不可，并且主动愿意成为徐坦的陪练。

　　于克南诸多冠军在手，在媒体上也有很多曝光度，滕彪看着于克南一步步成长，也认为他逐渐成熟，完全可以胜任队长一职，方岳自然也更相信徐坦。付传志更看重徐坦身上的特质，作为队长，显然责任感和心理素质强大才是最好的人选。

　　徐坦成为队长后与刘石庆祝，听闻刘石将重心放在袁冉身上，而并非是乒乓球冠军，他才恍然认识到自己从未考虑过王思衡。徐坦想要趁着王思衡生日，特意给她准备生日惊喜，可惜王思衡早已经选择分手。

　　每个人都找到自己的追求，王思衡也一度认为她的追求就是给徐坦做助理。自从上次在雨中受伤，一个人回到家看着漏水的水管无计可施，那种无助感侵袭她的内心，让王思衡无法再坚持下去。

　　2015年，苏州世乒直通排名赛已经开始，徐坦在情感上再次受挫，但并没有影响他打乒乓的专注，只是膝盖受伤影响实力，最终败给苏顺留在第四名。于克南肩膀的伤始终无法痊愈，也影响到他在比赛中的发挥，这次于克南排名居二。

　　刘石的腰伤也再次复发，这次受伤最为眼中，袁冉很清楚他再打下去，将会有不可预知的严重后果，甚至会永久影响下半生。刘石和袁冉因此产生意见分歧，进而吵架，袁冉希望刘石可以放弃比赛就此退役，起码可以换回健康的身体，及时止损。

　　刘石在乎袁冉的心情，他想要照顾袁冉，而不是成为对方下半生的累赘。刘石主动提交退队申请，即便是徐坦也难以接受他的选择，何况是刘石的师傅秦振。

　　当年秦振就是因为受伤才会被临时踢下比赛，就算他坚持，身为秦振教练的付传志也没有再给他机会。秦振本以为可以将自己的信仰和遗憾放在刘石身上，谁知刘石也因受伤而不得不放弃。

　　刘石看着墙上的奖杯，回想起他第一次来到国家队时的情景。刘石曾经是那么喜欢打乒乓球，如今好不容易凭借自己的努力，他询问自己真的放弃参加世乒赛的机会？

　　刘石内心充满挣扎和痛苦，可是当他走到医务室门外，听着袁冉与刘姐的对话，他才终于忍不住无声哭泣。袁冉虽然因担心刘石而争吵，可是她清楚刘石的心愿，不论刘石做出什么选择，袁冉都会无条件支持并照顾他一生一世。

　　刘石重新来到赛场想要打球，秦振也毅然决然地请求付传志给予刘石机会。当年的秦振即使被放弃，他也不曾开口央求，可是这次，秦振不希望刘石重蹈覆辙。

　　刘石获得比赛资格，他的对手是宋旻。宋旻就盼着这次赢下比赛，可以摆脱成为陪练的命运，他想要赢的心情一点不比刘石少。然而刘石却正是因为陪练，才有机会进入国家队，他的职业生涯就是从陪练开始。

　　刘石从小开始打乒乓球，是乒乓球给了他生活的意义，也让他可以养活在乎的奶奶。刘石作为在世界上都算少数的削球手，用陪练的身份挤身国家二队，看了无数比赛视频，自学削球战术，也因此有了属于自己的师傅。刘石拥有自己的信仰，他不愿轻易止步选拔赛，失去这唯一一次参加世乒赛的机会。